Egészség

Az aloe vera hatásmechanizmusa a növényben lévő egyedülálló összetevők együttes hatásának köszönhető. Emiatt a szinergiahatásnak az eredménye a gyógyhatásának sokszínűsége: enyhíti a fájdalmakat, gyulladáscsökkentő hatású, segíti és gyorsítja a sebgyógyulást, regenerálja a test nyálkahártyáját, kiválóan befolyásolja az emésztést és erősíti az immunrendszert. Nézzük, melyek az aloe vera hatóanyagai és milyen hatással vannak szervezetünkre.

Az aloe vera nemcsak a bőrünk egészségének javítására kiváló. Számtalan egészségügyi előnnyel is rendelkezik. Íme a 8 ok az aloe vera ital fogyasztására. Mindenekelőtt az aloe számos pozitív tulajdonságai közül a vitaminok, az ásványi anyagok széles skálája és a gyulladáscsökkentő hatásai révén emelkedik ki növénytársai közül. Ezenkívül ne feledjük a súlycsökkenésben játszó szerepét se.

Többféle megbetegedés esetén javulás érhető el az aloe vera szájon át történő fogyasztásával vagy a bőrön, helyi felhasználással, illetve a két lehetőség egyidejű használatával. Ekcéma, pikkelysömör, akne, pattanás, mitesszer, égési sérülések, a bőr gombás vagy vírusos fertőzése, övsömör, fekély, asztma, ízületi gyulladás.

Az aloe vera gél alapjában kesernyés fanyar ízzel rendelkezik, amit nem mindenki kedvel. Bár az ízesített italok sokat segítenek, azonban mi magunk is tehetünk az aloe ízének kellemesebbé tételéhez azáltal, hogy különböző formában, keverékben, illetve ételben, italban tálalva fogyasztjuk. A továbbiakban összegyűjtöttünk néhány receptet, melyet reményeink szerint az olvasóink fognak tovább bővíteni saját ötleteikkel, komment formában. Reméljük Te is megosztod velünk a titkos receptedet! .-)

Napjainkban a világ első számú problémája az állandó rohanás és az ezzel járó stressz lett. A jelenség mindenki számára ismert: egyaránt érinti a diákokat és a felnőtteket, mindenkit, aki intenzíven dolgozik és próbálja összeegyeztetni a családi és szakmai feladatait. Mindannyian szeretnénk az életünket teljes mértékben élvezni, eredményesen összeegyeztetve szerteágazó felelősségeinkkel, és még sikeresnek is lenni. Hogy jön ide a Mind Master és a stressz?

Minden háztartásban megtalálható valamilyen formában a "Házipatika", amely különböző gyógyhatású készítményekkel van ellátva. Egy kis doboz, amely fájdalomcsillapítókat, görcsoldókat tartalmaz, továbbá anya, apa, nagymama, nagypapa által használt számos készítményt. De vajon tényleg szükség van-e ezekre a szerekre otthonunkban?

Számtalanszor halljuk, hogy a napozásnak súlyos veszélyei vannak a bőrre, mégis, a strandot körbejárva nem egy embert látunk délben a napra kifeküdve aludni, akik estére paprika vörösre égnek. Biztos nem hallottak róla, hogy a napsugárzás okozta égés radikálisan megnöveli a bőrrák kockázatát.

Fáradékonyak vagyunk, fejfájással küzdünk, na meg koncentrálni sem tudunk a munkánkra. Döntjük magunkba a hatalmas bögre kávét, ami csak ront a helyzeten. Eszünkbe sem jut, hogy inkább egy jókora kancsó hűs és frissítő vízre lenne szükségünk.

Milyen tünetet okoz a víz hiánya szervezetünkben?

Az első és legfontosabb - ha egészséges, hosszú életre vágyunk -, hogy a szívünket karbantartjuk, mégpedig mindennapos testmozgással. A napjainkban oly gyakori ülőmunka, a mozgásszegény életmód egyenes út a szív- és érrendszeri megbetegedésekhez.

Hogyan fogyhatok le sikeresen? Egyik szuper diéta a másik után, a túlsúly pedig marad – ez sokaknak ismerős. Ez azért van, mert sok diéta egyoldalú, túl radikális vagy bonyolult betartani. Gyakran már pár nap után eladjuk vagy ránk tör a helytelen diétákat kísérő krónikus fáradtság, kimerültség. És mindennek a tetejébe, még a kilók is gyorsan visszamásznak. De ennek nem kell így lennie! Létezik olyan táplálkozás-tudományi program, amely egy sikeres diéta minden fontos tényezőjét egyesíti magában: 28 napos Figuactiv diéta program - más néven Body Mission!