immunerősítés

Az LR Body Mission alatt és után is nagyon fontos, hogy változatosan és kiegyensúlyozottan táplálkozz. Szeretnénk támogatni ebben és hasznos tanácsokat adni számodra az alábbiakkal kapcsolatosan:

1. Élelmi rostok
2. Fehérjék
3. Stevia
4. Cukortartalom

Miért különleges az LR Soul of Nature márka? Hogyan hatnak az illóolajok a jólétemre? Mennyire tartós a csomagolás? A testápoló termékeken, mint például a tusfürdő „95%-ban természetes összetevővel” jelzés áll. Pontosan mit jelent ez? Honnan származnak az LR Soul of Nature illóolajok növényi nyersanyagai, mint például a levendula? stb.

Szeretnéd tudni, hogy alkalmazható-e az aloe vera gél gyerek esetében székrekedés ellen. A következő cikk kiemeli az aloe vera ivógél hatékony módját a székrekedés kezelésére, és hogyan lehet rövid idő alatt megszünteti a problémát. Olvad el ezt is: Aloe vera beöntés

A colostrum olyan emlőfolyadék, amelyet emberek, tehenek és más emlősök termelnek az anyatej felszabadulása előtt. Nagyon tápláló és nagy mennyiségű antitestet tartalmaznak ezek fehérjék, amelyek harcolnak a fertőzések és a baktériumok ellen.

A szarvasmarha kolosztrum (vagy colostrum) a tehenek által a szülést követő első néhány napon belül kiválasztódott tejtípus. De a colostrum mire jó? Az étrend-kiegészítőként kapható colostrum gazdag immunglobulinokban (antitestekben), amelyekről ismert, hogy serkentik az immunrendszert. Támogatói azt állítják, hogy a colostrum számos egészségügyi előnnyel jár, ilyen például a vastagbélgyulladás, hasmenés, ill. a felső légúti fertőzések kezelése. A Colostrum fogyasztása javítja az immunitást, valamint fokozza a sportteljesítményt.

Tudtad, hogy a jódhiány ma már az Egészségügyi Világszervezet (WHO) szerint a világ legelterjedtebb és könnyen megelőzhető esetének tekinti a gyermekek körében is? Legalább 30 millióan szenvednek ettől a megelőzhető állapottól. A jód a pajzsmirigyhormonok, a trijód-tironin (T3) és a tiroxin (T4) nélkülözhetetlen összetevője. Ezek a hormonok szabályozzák a metabolikus tevékenységeket a legtöbb sejtnél és létfontosságú szerepet játszanak a legtöbb szerv korai növekedésének és fejlődésének folyamataiban, különösen az agyban. A jódban gazdag ételek nem megfelelő bevitele ezeknek a hormonnak az elégtelen termeléséhez vezet, ami hátrányosan befolyásolja az izmokat, a szívet, a májat, a vesét és a fejlődő agyat.

A krónikus fáradtság vagy tavaszi fáradtság hatással lehet a mindennapi életünkre, és a munkánk minőségére, ami rávezet bennünket, hogy a fáradtság ellen vitaminok után nézzünk. Az étrendkiegészítők széles skálája található a piacon, amink segíthetnek, hogy extra lendületet adjanak szervezetünknek, amivel testünk jobban működik. Néhány étrendkiegészítő a fáradtság ellen gyorsan segít, mások hosszú távú hatásúak.

Ha immunerősítés a cél bizonyos élelmiszerek fogyasztása segíthet az immunrendszer támogatásában. Ha annak a módját keressük, hogyan akadályozhatnánk meg a megfázást, az influenzát és egyéb fertőzéseket, az első lépés, ami eszünkbe juthat, hogy felkeresünk egy zöldségest/élelmiszer boltot. Nézzük meg, hogy milyen élelmiszereket érdemes felhasználnunk étkezésünkhöz, amivel erősíthetjük immunrendszerünket – persze a teljesség igénye nélkül.

Iodine vagy más néven jód egyfajta ásványi anyag, amely a természetben megtalálható a földben és az óceán vizében. Sok sós víz és növényi alapú élelmiszer tartalmaz jódot, azonban ez az ásványi anyag jódos só formájában érhető el a legszélesebb körben. Valószínüleg hallottál az olyan alapvető ásványi anyagok, mint a magnézium és a szelén fontosságáról, amelyek hozzásegítenek az egészséges élethez bármely életkorban. De mennyit tudsz a jód fontosságáról?

Miért felelős a mangán? Mint alapvető tápanyag, általában a vas és más ásványi anyagokhoz kötődve van jelen. A szervezetben a mangán számos kémiai folyamataiban játszik szerepet, beleértve a különböző tápanyagok, mint például a koleszterin, szénhidrátok és fehérjék szintézise. Szintén fontos, hogy a mangán részt vesz a csonttömeg kialakulásában, segít egyensúlyban tartani a hormonokat, amelyek szinte minden szempontból befolyásolják az egészségünket. Mi a mangán?