Cickafark az aloe vera first aid spray része

2020. 05. 02. 08:00:00

A cickafark egy olyan növény, melyet a kamilla és a krizantém növénnyel egyetemben ősidők óta használnak a különböző kultúrák szerte a világon. Hagyományosan a gyulladás csökkentésére (különösen az emésztőrendszerben), a bőr sebeinek és enyhe vérzés kezelésére, valamint nyugtatóként a szorongás vagy álmatlanság enyhítésére használják (1). Nem csoda, hogy ezen tulajdonságai miatt a Cickafark az aloe vera first aid spray része.

Lehet, hogy még nem hallottál róla, de a 17. században ez a gyógynövény valóban nagyon népszerű növény volt. (2) Akkoriban a leveleit úgy készítették és fogyasztották, mint a spenótot. Ma ez egy kissé elfeledett kulináris és gyógy - növény.

A kulináris gyógynövényekről beszélve, szereted a tárkonyt? A cickafark hasonló ízprofillal rendelkezik, ennél fogva felhasználható receptekhez. Édes, mégis keserű ízével minden étel érdekesebbé válhat vele, emellett az egészség előnyeiről se feledkezzünk meg. Hadd soroljak fel néhány érdekességet erről az ősi gyógynövényről.

Mi is a cickafark vagy yarrow tea?

Mi a cickafélék növényi eredete és tápértéke? Cickafark (Achillea millefolium) egy évelő növény az Asteraceae családból. Ez az Achillea nemzetség legismertebb faja, különféle gyógyászati felhasználása miatt a népi és a hagyományos orvoslásban egyaránt megtalálható.

A növény őshonos az északi félteke mérsékelt térségeiben, beleértve Észak-Amerikát, Európát és Ázsiát. A cickafark páfrányszerű lombozattal és színes vörös, rózsaszín, lazac, sárga és fehér virágokkal rendelkezik. A legtöbb növény 2-4 láb magasra nő. A vadonban általában a fehér és a sárga cickafark fűt láthatod.

A cickafark növény további elnevezései a következők: yarrow tea, közönséges cickafark, ördög csalán, gordaldo, orvosi cickafark, cickóró, cickafarkkóró, egérfarkúfű, ezerlevelűfű, patikai ezerlevelűfű, pulykafű. A Cerise Queen egy élénk rózsaszínű fajta. Az Achillea filipendulina, más néven páfrány-cickafélék, Kaukázusban, Iránban és Afganisztánban őshonos fajta.

A cickafark virágát és levelét is meg lehet enni

Orvosi célokra a virágokat, a leveleket és a szárakat a növény virágzásakor gyűjtik be. Valójában a cickafark virágát és levelét is meg lehet enni. Ezek a részek tápanyagokban és fitokémiai anyagokban gazdag, a növényekben természetesen előforduló kémiai vegyületekkel vannak tele.

Az egészségre pozitívan ható fitokémiai anyagok közül a flavonoidok és terpének, melyek talán a legfontosabbak. A flavonoidok és terpének közül néhány, amelyeket a növényből izoláltak, a következők: luteolin, apigenin, casticin, centaureidin, artemetin, szeszquiterpenoidok, paulitin, izopaulitin, dezacetil-matricarin és psilostachyin.

A Food Chemistry-ben közzétett 2013. évi tanulmány kimutatta, hogy a kereskedelemben alkalmazott cickafark nagyobb zsírtartalmú, telített zsírsavakkal, fehérjékkel, energiaértékkel, cukrokkal és flavonoidokkal rendelkezik, míg a vadon élő cickafarkfű magasabb szénhidrát-, szervessav-, telítetlen zsírsav-, tokoferol- és fenolsav tartalommal rendelkezik.

A cickafark egészségügyi előnyei

A cickafark segítség a sebre és megállítja az enyhe vérzést

A cickafark évszázadok óta segítség a sebre, így a sebkezelésben természetes megoldás. A gyógynövényben található kémiai achillein ismertes a vérzés megállításának képességéről. (3) Por formájában rá lehet szórni a sebre, hogy ne csak megállítsák a vérzést, hanem tompítsák is a fájdalmat. (4)

Ezenkívül természetes fertőtlenítőszer, így megakadályozza a sebek fertőződését. Ez az oka annak, hogy sok gyógyító kenőcs kulcsfontosságú összetevője a cickafark. Az egyik tanulmány azt is megmutatta, hogy a cickafark olaja hogyan tudna sebgyógyulást elérni a napalm (a hadviselés során használt gyúlékony folyadék) égésétől. Nos, ez egy súlyos seb, amelyet kezelni lehet. Nem csoda, hogy a klasszikus időben a cickafarkot herba militaris-nak nevezték, mert a cickafark sebre kiváló, képes a háborúban szerzett sebek vérzését megállítani. (5)

Cickafark fű potenciális amenorrhoea -támogatás

Meglepő módon a cickafark fűvet a hagyományos növényi gyógyászatban is felhasználták, hogy bizonyos egészségügyi körülmények között ösztönözze a vérzést. Ezen egészségügyi problémák egyike az amenorrhea, amely a menstruáció rendellenes hiánya. A cickafark, a feketeüröm és a zabkásabogyó menstruációt segítő gyógynövény.

A cickafark segíthet a véráramlás stimulálásában a medence területén, valamint a méhben, és ösztönözheti a menstruációt. Sajnos ezt a felhasználást a klinikai kutatások még nem erősítették meg, bár évszázadok óta használják ezt a módszert. (6)

A cickafark fű enyhe nyugtató szorongásra

A Journal of Ethnopharmacology közzétett 2012-es tanulmány az állati modellekben a cickafark szorongásgátló hatásait vizsgálta. A kutatók állati alanyokon a szabadban végzett vizsgálatok során a cickafark felső részeiből származó hidroalkoholos kivonatot használták. Megállapították, hogy nyugtató hatással van a szorongásra a betegeknél mind rövid, mind hosszú távú alkalmazás során.

Megállapították továbbá, hogy a cickafark hasonló hatású, mint a diazepam (Valium), amely szorongásra felírt általános recept. A vizsgálat azt is kimutatta, hogy rövid távú, ismételt adagolása után is hatásos marad. (7)

A cickafark a mastitis puerperalis, emlőgyulladás tüneteinek enyhítésében

A cickafark valóban segíthet a mastitis puerperalis, emlőgyulladás tüneteinek enyhítésében. A masztitisz emlőfertőzés, amely leginkább a szoptató nők körében fordul elő. Mastitis esetén jó megoldás a hideg és a meleg cickafarkborogatás váltogatása, mivel a hideg segít enyhíteni a fájdalmat, míg a meleg növeli a vérkeringést.

Ezenkívül az olyan természetes gyógynövények, mint például a cickafark gyulladásgátló és antibakteriális tulajdonságokkal is rendelkeznek. A cickafark használata kiváló megoldás a mastitisben szenvedő nők számára. Pontosabban, a cickafark borogatás szinte azonnali fájdalomcsillapítást biztosít és segíti a fájó, repedt mellbimbók gyógyítását. (8)

A cickafarkot a népi gyógyászatban láz kezelésére is használták.

A cickafark csökkenti a gyulladást

Kínában, Európában és Indiában a hagyományos növényi gyógyítás a különféle egészségügyi problémák, különösen a belek és a nők reproduktív traktusának gyulladásainak megnyugtatására is használja. Kimutatták, hogy az yarrow extraktum (cickafarkfű kivonat) gyulladásgátló tulajdonságokkal rendelkezik.

A kutatók úgy vélik, hogy a cickafark gyulladásgátló képessége azzal kapcsolatos, hogy flavonoidokat és szeszkviterpén laktonokat is tartalmaz. A gyógynövény nemcsak gyulladásgátló képességeket mutat, hanem összehúzó tulajdonságai is jelentkeztek. (9) Ez az oka annak, hogy a cickafű gyakran szerepel a helyi gyulladásos bőrproblémák, például az ekcéma kezelésére szolgáló gyógyszerekben is.

Cickafarkfű tea a gyomor-bél rendellenességek esetén

A cickafark tea görcsoldó hatása hasznos a nem kívánt gyomor-bél rendellenességek, például hasmenés, puffadás és görcsök esetén. Állatkísérletek kimutatták, hogy csökkentheti a simaizom-görcsöket, amelyek hozzájárulnak a GI-panaszokhoz. (10)

Ha belsőleg fogyasztjuk, az antiszpaszmotikus képessége valószínűleg a cickafark növény flavonoid frakcióinak köszönhető.

Cickafark hasznos a magas vérnyomás és asztma esetén

A Phytotherapy Research közzétett 2013. évi tanulmány az Achillea millefolium tea vagy cickafark tea vérnyomáscsökkentő, értágító és hörgőtágító tevékenységeit értékelte. Más szavakkal: képes csökkenteni a magas vérnyomást, ellazítja az ereket és javítani a légzést. A cickafark használata a vizsgált állati alanyoknál megerősítette a gyógyhatást hiperaktív kardiovaszkuláris és légúti rendellenességeknél, mint például a magas vérnyomás és az asztma. (11)

Cickafarkfű íze és használata

A cickafű íze édes, de kissé keserű, ánizs aromájú. Gyakran hasonlít a tárkonyhoz. Ha főtt ételekben használod, ne feledd, hogy lágy növény, így a magas hő elpusztítja az ízét.
A cickafark használata a főzéshez a következőképpen javasolt:

A fiatalabb leveleket levesekben vagy pörköltekben is lehet használni, hasonlóan ahhoz, ahogyan finom leveles zöldet, mint például a spenótot használnád.
A cickafarklevelek száríthatók és fűszernövényként felhasználhatók a főzéshez.
A szárított vagy friss növény pótolhatja a tárkonyt a receptekben.
Pörkölt ételekhez a végén adjuk hozzá cickafark növényt.
Használd ecetek és olajok előállításához.
A cickafark friss, fiatal levelei és virágai felhasználhatók salátákban.

A cickafark a következő formákban szerezhetők be a boltokban vagy online formában: friss gyógynövény, szárított gyógynövény, cickafark kapszula, tabletta, tinktúra, folyékony kivonat vagy cickafark tea. Friss cickafark növényt a természetben is találsz, attól függően, hogy hol laksz.

A növény tipikus adagja napi 4,5 gramm gyulladásos betegségek esetén. Nincs azonban olyan modern klinikai vizsgálat, amely megerősítené ezt az adagot, ezért a legjobb, ha szakemberrel konzultálsz a megfelelő adagolás tekintetében.

Érdekes tények a cickafark növény használatáról

A gyógynövény élelmezésben és gyógyászatban való felhasználása ősi, i.e. 1200 körül a trójai háborútól nyúlik vissza.
A legenda szerint Achillesről, a görög mitikus hősről nevezték el, aki a katonái sebei vérzésének megakadályozására használta.
A bennszülött amerikaiak chipmunk tail-nek vagy mókus farkának hívták.
Új-Mexikóban és Colorado déli részén plumajillo-nak (spanyolul a „kis toll”) nevezik, levél alakja és textúrája miatt.
A cickafark és a teknősbéka teknője szerencsét hoz a kínai kultúrában.
A cickafark etimológiája a régi angolszász nevéből fakad: „gearwe”
A brit folklórban a szemre tett cickafark levélről azt tartották, hogy második látást vagy tisztánlátást ad.
Számos madár, köztük a közönséges seregély is fészek készítéséhez használja fel.
A cickafark illóolajat használják az Aedes albopictus (más néven tigrisszúnyog vagy erdei szúnyog) lárváinak elpusztítására.
A középkorban ez egy gruit néven ismert gyógynövény-keverék része volt, amelyet a sör ízesítéséhez használták a komló felhasználása előtt.
A Cickafark virágokait és a leveleit folyadék és keserű ital készítésére használják.
A cickafark növény a kertészek számára előnyös, mivel javítja a talajminőséget és elriasztja a nem kívánt rovarok bizonyos típusait.

Házi cickafark tea recept

A cickafarkvirágok, levelek és szárak felhasználhatók gyógytea készítéséhez. Használhatsz akár friss, akár szárított növényt. A cickafark tea keserű ízű lehet, így méz segítségével javíthatod az ízét, ha szükségesnek tartod. Számos tea recept tartalmaz citromot, amivel a C-vitamin is a segítségedre lehet.

HOZZÁVALÓK:
1 teáskanál szárított cickafark vagy 3 friss levél
1 csésze forrásban lévő víz
1 teáskanál méz (választható)
1 citrom szelet (opcionális)

Felhasználás:
Áztass cickafark növényt forrásban lévő vízben 10 percig. Ha szükséges, vedd le a leveleit. Adj hozzá mézet és / vagy citromlét, ha szükségesnek tartod, majd jól keverd össze.

A cickafark mellékhatása, kölcsönhatások és kockázatok

Szájon át történő felhasználása esetén a cickafark mellékhatása álmosság és fokozott vizelési inger. Helyileg kenve dermatitiszt vagy bőrirritációt okozhat. (14) Ha irritáció jeleit látod, hagyd abba a felhasználását.

Ha allergiás vagy az Aster család növényeire, például a parlagfűre és a százszorszépekre, akkor valószínűleg allergiás lehetsz a növény külső és belső használatára, ezért legyél óvatos vele. Esetedben a bőrödet érzékenyebbé teheti a napfényre.

A cickafark általában nem tekinthető mérgezőnek, de a cickafark olaj használatakor vigyázz, mert kis mennyiségben thujone-t tartalmaz. A thujone nagy mennyiségben fogyasztva mérgező, és kábító hatással van az agyra. Ez a gyógynövény kumarint is tartalmaz, amelynek vérhígító képessége van, ezért nem szabad kombinálni vényköteles hígítókkal.

A terhes nők nem használhatják. Ha szoptatsz, beszélj orvosoddal, mielőtt felhasználnád a cickafark-termékeket.

Gyermekgyógyászati használatra általában nem ajánlott, mivel hiányoznak az olyan tanulmányok, amelyek meghatározzák, hogy gyermekek számára biztonságos-e a használata. Beszélj gyermekorvosoddal ennek érdekében.

A következő gyógyszerekkel kölcsönhatásba léphet:

Vérhígítók (például a warfarin)
Lítium
Gyomor savcsökkentő gyógyszerek (például omeprazol)
Magas vérnyomású gyógyszerek
Álmosságot okozó gyógyszerek (például görcsoldók és altatók)
Beszélj orvosoddal, ha más gyógyszert is szedsz.

Végső gondolatok a cickafark növényt illetően

A cickafark fű egy gyógynövény, amelyet az ősi idők óta használtak ételként és gyógyszerként.

Hiányos humán klinikai tanulmányok vonatkoznak a felhasználására, ám a hagyományos alkalmazásnak hosszú története van, valamint anekdotikus bizonyítékok és állatkísérletek támasztják alá hatékonyságát.

Ennek a növénynek helye van a konyhában, mivel tárkony helyett felhasználható receptekben.

A levelei hasonlóak a spenóthoz.

Kiváló sebgyógyító, és megnyugtathatja a gyulladásos bőrproblémákat.

Kiváló belső gyulladás esetén is, amely a gyomor-bél problémákkal és a nők reproduktív egészséggel kapcsolatos problémáival járhat együtt.

A szoptató anyák számára a cickafark levél borogatás enyhítheti a masztitiszt.

A cickafark tea kiváló italválaszték a szorongás, a vérnyomás és a légzés megnyugtatására.

Cickafark az aloe vera first aid spray része

A cickafark a közkedvelt Aloe vera first aid spray része, amely számtalan területen használható a legkülönbözőbb problémákra, a 83% aloe vera zselének és a 12 féle gyógynövény kivonatnak köszönhetően sokak kedvence. Amit az aloe vera külsőleg nyújtani tud, annak minden jótékony hatását élvezhetjük. Ezt egészíti ki 12 gyógynövény Propolisz, Calendula, Cickafarkfű kivonat, Kakukkfű, Kamilla, Gyermekláncfűgyökér, Eukaliptusz levél kivonat, Passió gyümölcs, Zsálya, Gyömbér, Borágó, Vörös szantálfa kivonat kombinációja, amelyek tovább erősítik a bőrnyugtató, sejtregeneráló hatást és hozzájárulnak a bőr saját védelmi rendszerének aktiválásához. Védőréteget képez az igénybevett bőrön, regenerál és visszaadja a bőr természetes egyensúlyát. Nyugtat és hűsít.

Hogyan hat az Aloe vera elsősegély spray a cickafark kivonattal?

Az Aloe vera elsősegély spray a cickafark kivonattal egyfajta filmszerű védőréteget képez a sérült bőrfelületen, amely azonban nem zárja el a bőrt a levegőtől. Így egyszerre védi a kérdéses területet, elegendő levegőt kap és sok tápanyagot biztosít a bőrnek a gyógyuláshoz.

Miért jó a cickafark az aloe first spray -ben?

Nincs is nehezebb annál, mint összefoglalni miért jó a cickafark az Aloe first spray -ben, illetve ezzel együtt az aloe first spray hatáskörét. Az alábbiakban néhány tippet szeretnénk csak felsorolni, amikor eszünkbe juthat, mint gyors megoldás. Bőrszárazság esetén a vízhiányos bőrtől az extrém száraz bőrfelületekig, de kipróbálhatjuk napi testápoló helyett is. Száraz vagy korpás hajra, és a haj nedvességének pótlására. Égési sérüléseknél a napégéstől a konkrét égéses sebekig.

Sebes bőrfelületen a sebgyógyítás gyorsítására. A horzsolásoktól a nyílt sebekig. Bőrirritáció és bőrbetegségek gyógyításának kiegészítéséhez, pl. allergiák, bőrbetegségek, bárányhimlő, csalánkiütés, duzzanatok, égési sebek, ekcéma, fagyás, gombás megbetegségek, lábgomba, lábszárfekély, pikkelysömör, rovarcsípés, sebfájdalmak, tályog, terhességi csíkok, ütés, zúzódás, sérülés, sebek, viszketés, viszér esetén fújjuk a sérült bőrfelületre az aloe spray-t.

Megéri!